lördag 28 juni 2014

Så gör du chiapudding

Chiafrön är väldigt inne just nu. Inte så konstigt då de innehåller både omega 3-fettsyror, kalcium och viktiga antioxidanter. En riktigt superfrukt!

Jag har sett att Reco Market på Östergatan 22 i Malmö säljer färdig chiapudding bland annat med bärsmak och kakaosmak. Men det går att göra egen chiapudding. Detta klipp från Vegan.com visar hur du gör:


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar